2011. augusztus 26., péntek

Smoothie, gyümölcsturmix avagy gyümölcs gyümölccsel


Augusztus eleje olyan volt mint október. Augusztus vége olyan mintha június lenne. Tombol a kánikula, ilyenkor nem is kívánok mást, csak gyümölcsöt. Általában többféle gyümölcs van a hűtőben, reggel vagy este ezekből percek alatt isteni italt készítek, botmixerrel, mivel sem gyümölcsprésem, sem turmixgépem nincs. A botmixer viszont tökéletesen alkalmas a célra.

Pontos recept nincs. Amilyen gyümölcs van azt meghámozom, kisebb darabokra vágva bedobálom a botmixer műanyag edényébe és összeturmixolom. Amennyiben túl sűrű teszek hozzá egy kis gyümölcslevet (amilyen van), natúr joghurtot, jeget, majd jóízűen elfogyasztom :)
Eddig ezek készültek:
Eper mentával és jéggel -  egy maroknyi eper, ugyanannyi jég és egy kis ág menta.


Sárgabarack - őszibarack -  málna jéggel és almalével ( 2-3 sárgabarack, egy őszibarack, maroknyi málna, jég és egy löttyintésnyi almalé)


Sárgadinnye -  őszibarack áfonyalével ( egy kis sárgadinnye fele, egy őszibarack és jóféle horvát áfonyalé)


Őszibarack - körte - citrom  - narancs ( egy őszibarack, egy körte, egy citrom és egy narancs leve)

előtte
utána
Ezidáig nem tudtam tévedni, a lehetőségek pedig végtelenek!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése